ブームだったあのダイエット　〜うそうそダイエット〜

にがりダイエットってどうなったんでしょう？？

一時期スーパーからにがりが消えましたが、現在は在庫をたくさん見かけます。

毎年次々に目新しいダイエット方法・サプリが注目されていくので
よっぽど効果がないと続けてブームになりません。
忘れ去られている現状、「効果なし」だったのでしょう。

ウチでも数回小さなボトルを購入し、ごはんにかけたりしていましたが
一週間で止めちゃいました。
私みたいな人がブームを支えちゃっていたのでしょうね。

にがりで本当にヤセるのか！？（発掘！あるある大事典2）
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にがりダイエットに根拠ナシ！（All About）



どちらも「飲んだらやせる薬」だと思っている方々がブームを支えていました。
「運動した上での補助的なサプリメント」とは認めたくなく、普段の生活そのままで飲み続けていた方々が挫折してブームが終わるのです。

細胞から若返るスペシャル（発掘！あるある大事典2）
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αリポ酸にダマされるな！（All About）


毎年次々に新しいサプリが紹介され、注目され、ブームに乗って
「しまった！」と毎回反省するのです。

ダイエットサプリの真実　成分表示の現実

「運動＋食生活の見直し」の正しいダイエットをされている方々は
「そんな無駄なお金使う位なら、ジムで体を動かしなさい」と笑います。
それが正解なんです。

クエン酸でダイエットの嘘と本当（All About）
低炭水化物ダイエットに疑問あり（All About）


→アミノ酸ダイエットの間違い
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