ジョギングの必須アイテム

これを知ってから快適走行。

それは、５本指靴下。

　（実際に履いているものとは違います）

もともと若干外反母趾系の両足。

そのせいかどうか知りませんが

薬指が中指の下にちょっとめり込み気味。

普段の生活でも薬指の爪がちょっとでも伸びてくると

中指に突き刺さり出血することもしばしば。

爪をちゃんと切っていてもジョギングすると

ものの１０分ほどで中指に痛みが。

そのまま走り続けると押された中指が人差し指に食い込んできてしまい

結果、中指・人差し指に出血が。


こりゃいかんといつも両足の中指に絆創膏をぐるんと巻きつけてました。


そこで嫁が履いていた５本指ソックスを何気に履いて走ってみると

指に力が入るからか、意外に疲れない。

しかもそれぞれの指をカバーしているから、絆創膏を貼らなくていい。

見た目はちょっと恥ずかしいが、かなり心地よい。