乳のたるみは減ったかも。
２月１７日
体重 65.0kg
ウエスト 82.0cm
ダイエットスタート時から、体重は３キロ、ウエストは６センチ減った。
ウエストが減った割りに体重が減らないのは筋肉のせい？
当初１００メートルで息切れダウンしていたジョギングも
調子よければ２時間走り続けることができるようになった。
１０回でダウンしていた腕立ても３０回は楽にできるようになった。
慣れとは怖いものだ。
相変わらず腰の肉がなかなかとれない。
このたるみが消えれば７０センチ台にいけるんだが。
食事制限すればもうちょっと減るスピードも上がりそうだけど
あくまで「ぷちダイエット」なので無理はよそう。
